日前，《中国青少年体育发展报告(2015)》正式发布，报告称，多项身体素质检测显示，中国大学生身体素质不如中学生。大学校园盛产“低免族”(即生活习惯不健康、压力大情绪差、免疫力低下群体)现象引发社会高度关注，新生代的健康状况亟待改善。
针对这一现象，近日，中草药健康产品领导品牌无限极携“思利及人公益基金会”带着中华养生课走进校园，为忽视自身健康的大学生“低免族”送来传播健康理念的“及时雨”。
大学生“低免族”现象引发关注
中国健康教育中心的调查数据显示：50.2%的大学生运动量不足，体质情况不容乐观。
去年，广州马拉松赛上，21岁的大三学生冲刺中倒地，抢救无效去世;济宁一大三学生因生活不规律身体免疫力下降患上肺结核……朝气蓬勃的青年学生变成了“瓷娃娃”、“林妹妹”，一个个案例触目惊心，愈演愈烈的大学生“低免族”现象引发社会高度关注。
一份《当代大学生健康状况调查》发现，熬夜、不规律的饮食、缺乏体育运动和缺乏基础的保健养生知识，是导致青年学生忽视健康、体质变差的主要原因。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生表示，运动量不足和饮食不均衡，会对大学生今后的健康造成很大隐患。大学生的健康状况亟待改善已形成社会共识。
近日，中草药健康产品领导品牌无限极携“思利及人公益基金会”讲师团先后在河北女子职业技术学院、武汉职业技术学院连续开展了两场生动精彩的“中华养生课”课程，通过互动游戏等活泼的方式，帮助同学们树立健康意识，学习日常养生知识，培养健康的生活习惯，收到良好反响。
健康养生，大学生的课外课
据了解，无限极携“思利及人公益基金会”讲师团在本次中华养生课上，通过新颖活泼的020教学模式、互动和游戏，在课堂上跟同学们分享了养生固本、健康人生的理念。针对学生体质现状，着重讲述了植根于中华养生文化的“三调养”、“四合理”的健康观念。
许多同学反映,平常确实不是很关注养生，总觉得是老年人的事情，课余和睡前的时间，基本都在玩手机、看微信，运动少了、熬夜多了，有时也会感觉身体吃不消。针对同学们的情况，讲师建议，未病先防，重在养生,重在日常。无限极提出独特的“四合理”养生观念，具体为日常行动指引就是：饮食“多菜少肉七分饱”;起居“20分钟午休，23点前睡觉”;运动“每天行走一万步”;情志“正面思维”。要培养健康的生活习惯，才能拥有充沛的精力，增强自身免疫力。同学们表示，通过课程学习认识到了日常养生的重要性，今后要养成健康的生活方式。
持续关注大学生健康状况
无限极创立23年来，专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务，弘扬中华优秀养生文化，创造平衡、富足、和谐的健康人生，倡导“调养根本免疫增健”的调养观念。对于关系祖国未来的新生代的健康状况，一直十分关注。
自2013年起，无限极中华养生课先后走进贵阳市新东方烹饪学院、雅安职业技术学院、河北女子职业技术学院、武汉职业技术学院等高职院校，与数百位学子分享健康养生理念，帮助他们树立健康养生意识，从而更好的完成学业，收获健康人生。
“少年强则中国强。”关注大学生的健康，就是关注全民族健康的未来。今后，无限极将继续专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务，弘扬中华优秀养生文化，调养国人健康，帮助更多“低免族”迎回健康人生。
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